SUCHE IGŁOWANIE
Metoda suchego igłowania
Suche igłowanie to jedna z najskuteczniejszych metod walki z przewlekłym napięciem i bólem mięśniowym. Docieramy tam, gdzie masaż to za mało.
Czym jest suche igłowanie?
To nowoczesna metoda fizjoterapii polegająca na nakłuciu punktu spustowego (bolesnego pasma w mięśniu) za pomocą bardzo cienkiej, sterylnej igły.
W przeciwieństwie do zastrzyków, nie podajemy żadnego leku. To sama igła, precyzyjnie wprowadzona w napięte miejsce, wywołuje reakcję organizmu, która prowadzi do natychmiastowego rozluźnienia mięśnia i wygaszenia bólu.
Kiedy pomaga? (Wskazania)
Suche igłowanie to „ratunek” w stanach ostrych i przewlekłych:
- Bóle kręgosłupa i karku – gdy czujesz, że Twoje mięśnie są twarde jak skała.
- Napięciowe bóle głowy – często wynikające z napięć mięśni szyi i potylicy.
- Łokieć tenisisty i golfisty – stany zapalne ścięgien.
- Rwa kulszowa i bark zamrożony – wsparcie w leczeniu silnych ograniczeń ruchomości.
- Bóle kolan i stóp – np. przy ostrodze piętowej czy napięciu pasma biodrowo-piszczelowego.
- Przeciążenia sportowe – szybka regeneracja po intensywnym wysiłku.
Jakie daje efekty?
- To metoda dla osób, które oczekują szybkich rezultatów:
- Błyskawiczne rozluźnienie: Mięsień „odpuszcza” niemal natychmiast po zabiegu.
- Zwiększenie zakresu ruchu: Pozbywasz się uczucia blokady w ciele.
- Lepsze krążenie: Nakłucie stymuluje przepływ krwi, przyspieszając gojenie tkanek.
- Przerwanie błędnego koła bólu: Wygaszenie punktów spustowych pozwala na powrót do normalnej aktywności/
Jakie daje efekty?
Bezpieczeństwo: Zabieg wykonujemy wyłącznie po wcześniejszym wywiadzie medycznym.
Odczucia: Podczas nakłucia możesz poczuć krótkie „szarpnięcie” lub skurcz mięśnia – to sygnał, że trafiliśmy w sedno problemu.
Po wizycie: Przez 24–48h możesz odczuwać lekką tkliwość (podobnie jak po intensywnym treningu), dlatego zalecamy picie dużej ilości wody i unikanie ciężkich treningów w dniu zabiegu.
